コロナ禍のリフレッシュ法

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編集部日記 〜1月18日(月)〜

コロナ禍の今、在宅勤務で運動不足になっていませんか?
我々編集部員も運動不足に加え、気持ちも下がり気味になりつつあります。
でも、そんな時だからこそ!
自分でできるリフレッシュ法を見つけてコロナ禍に負けないようにしましょう。

私のリフレッシュ法の1つは、近所の散歩です。
運動不足解消の1つでもありますが、散歩の途中に何か「これだ!」という
新しい発見を手土産に帰る・・・というのをプラスしています。
今日は、寒い中、きれいに咲いているお花を見つけてはパチリ!歩いてはパチリ!
こんなに寒いのに頑張って咲いているんですよ~

きれいですよね?
皆さんも、運動不足解消のお散歩に何かプラスしてみては如何ですか?
何かを発見するって気持ちが良くてリフレッシュできますよ!!
次はどんな物を見つけて皆さんにご紹介できるか、今から楽しみです。

1月18日(月) 編集部くったん

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